yoga life Garudaでは古代インドから受け継がれてきたヨガの知恵を、
変えることなくそのままの形で伝えることを大切にしています。
日常必需品として、欠かすことの出来ないヨガに出会いませんか。
ご夫婦、親子などで参加される生徒さんが多いことも特徴です。

『オンラインレッスンでご自宅でも』
無料会議アプリZOOMを使用して、ご自宅でもお手軽に参加していただけます。
早朝レッスン、ヨガ哲学など移動の時間を気にせず参加いただけるレッスンが好評です。

対面レッスン・オンラインレッスン
平日の毎朝15分間のオンラインレッスン（毎朝健康ヨガ）の
３つのレッスンをご用意しております。
それぞれのライフスタイルに合わせてお選びください。